главная

красота и здоровье

как повысить иммунитет

Как добиться отличного внешнего вида перед праздником

Подготавливаясь к любым праздникам, женщина хочет добиться безупречного внешнего вида, особенно это актуально в преддверье 8-го марта. Поэтому стоит заранее начинать уделять себе и своей внешности некоторое внимание, чтобы на празднике быть великолепной.

Перед тем как начать косметические процедуры, лучше устроить себе сеанс релаксации, во время которых нужно расслабиться, привести в порядок мысли, эмоции и чувства. Для этого нужно сделать несколько дыхательных упражнений, принять ванну с ароматизированной солью или пеной. После чего можно приступать к процедурам.

Внимательно изучите свои отражение в зеркале и постарайтесь выявить недостатки. Если у вас немного припухли глаза, то стоит сделать холодный компресс. Для этого нужно заварить ромашку и заморозить получившийся настой, после чего просто приложить лед к проблемному месту на несколько секунд. Эту процедуру обычно повторяют несколько раз. После ее окончания нужно обмакнуть ватный тампон в кукурузное или оливковое масло и подержать под глазами не менее десяти минут.

Также стоит уделить внимание своим рукам, довольно часто их внешний вид выдает возраст женщины и даже его увеличивает. Чтобы сделать их кожу рук гладкой, мягкой и красивой, можно просто сделать несколько процедур. Достаточно иметь в своем арсенале хороший питательный крем. Однако есть и более легкие способы. Например, можно смочить две салфетки из ткани в подогретом оливковом масле и обернуть ими кисти рук, после чего надеть тонкие перчатки из полиэтилена, компресс не снимать 50 минут.

Особого внимания потребуют грудь, талия и бедра. Для того чтобы вернуть им свежесть и снять усталость можно принять контрастный душ. Кроме того можно полежать 20 минут в теплой воде, после чего заняться мягким пилингом, который наверняка придаст коже глубокое увлажнение. Отличного результата можно добиться, воспользовавшись очищающим гелем для душа или при использовании жесткой губки или рукавицы.