главная Женский сайт невредных советов. Практичные советы, полезные идеи
и просто интересные факты. Всерьез, но с чувством юмора.
женские секреты
 

Морская соль для красоты и здоровья

Морская соль прочно завоевала своё место в косметологии. И это не зря. Ведь она содержит большое количество различных минералов, необходимых нашему организму. Морскую соль применяют для укрепления волос и ногтей, очищения и оздоровления кожи и даже для борьбы с целлюлитом.

морская соль

От простой поваренной соли морская соль отличается более богатым составом. В ней содержится много калия и натрия, регулирующих питание клеток и их очистку. Содержащийся в составе морской соли кальций обладает свойством формировать клеточные оболочки, к тому же он облегчает передачу нервных импульсов и играет существенную роль в процессе свертывания крови. Много в ней такого важного элемента как магний, который активно участвует в регулировании клеточного обмена и эффективно расслабляет мышцы. Содержащийся в морской соли бром эффективно успокаивает нервную систему и оказывает положительное воздействие на обменные процессы, происходящие в коже. Также морская соль чрезвычайно богата ценным йодом, который необходим для регулирования гормонального обмена, а также обладающего антисептическими свойствами.

Солевые ванны - ваше домашнее «море»

Как приятно в хмурый день, когда за окном ветер и тучи, понежиться в теплой ванне с морской солью. Это не только дарит волшебные ощущения, но и весьма полезно для здоровья. Купание в воде, в которую добавлена морская соль, помогает значительно оздоровить организм, укрепить иммунную систему и практически перестать зависеть от времени года.

Для приготовления ванны необходимо размешать в тёплой воде (37-38 градусов), 300-400 г морской соли, которую можно приобрести в любой аптеке. «Плавать» в получившемся домашнем «море» рекомендуется 15-20 минут. После этой приятной процедуры значительно успокаивается нервная система, как рукой снимается усталость, улучшается состояние кожи, которая становится более эластичной и гладкой.

Морская соль является бесценным подарком из глубин морских, однако не следует забывать, что она приносит пользу лишь тогда, когда её применяют правильно. При всей пользе морской соли, использовать её желательно не чаще 2-3 раз в неделю.

Морская соль для борьбы с целлюлитом

Для приготовления домашнего антицеллюлитного крема-скраба нам потребуются морская соль среднего или мелкого помола (100 г), 1 соловая ложка кофейной гущи, оливковое масло (3 ст. ложки) и вода (3 ст. ложки). Все ингредиенты надо смешать и полученную кашицу нанести на проблемные зоны круговыми движениями. Обертывание на полчаса усилит эффект от процедуры.

 

    Читатйте также:
Как определить состояние здоровья по ногтям?
Народные средства для ухода за волосами.
Как сохранить кожу молодой?
5 повседневных привычек, которые вредят вашей коже.
Гимнастика для лица или подтяжка без хирургического вмешательства.


 
 
          карта сайта   |   контакты  |
 
Читайте на сайте:


Женщина-пила: триллер семейной жизни!

Смешные и необычные свадебные традиции

Как выбрать КАСКО

Чем занять в дороге ребенка 3-5 лет
 
 
Copyright © 2008-2016 Апрелева О. При использовании материалов с сайта гиперссылка на http://www.apreleva.ru/ обязательна.